Pannenkoek Sinaasappel - 7 porties
Voedzame proteinerijke pannenkoek met een verrassende lichte sinaasappelsmaak. 18 gram eiwit en 4 gram koolhydraten per portie. Te gebruiken vanaf fase 1 van het eiwitdieet. 7 porties.
Proteinerijke voedzame pannenkoek, verrassend smakelijk en bijzonder goed vullend. Te gebruiken vanaf fase 1 van het eiwitdieet. Ook geschikt in het koolhydraatarm dieet.
Levert per portie 18 gram eiwit en 4 gram koolhydraten.
Inhoud: 7 sachets à 28 gram
Levert per portie 18 gram eiwit en 4 gram koolhydraten.
Inhoud: 7 sachets à 28 gram
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie à 28 gram |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 351 | 98 |
| Vetten | 2,1 g | 0,6 g |
| -wv.verzadigd | 1,25 g | 0,3 g |
| Koolhydraten | 14,3 g | 4,0 g |
| -wv.suikers | 5,3 g | 1,5 g |
| Vezels | 4,4 g | 1,3 g |
| Eiwitten | 64,0 g | 18,0 g |
| Zout | 2,25 g | 0,63 g |
Ingrediënten: Melkeiwitten, poeder op basis van eiwit, lactoserumeiwitten, tarwebloem, vezels, aroma, kaliumchloride (E508), rijsmiddel: sodiumpyrosfaat, sodiumbicarbonaat, monocalciumfosfaat, calciumsulfaat, zout, kleurstof: bètacaroteen en beta apo-carotenaal, zoetstof (0,18%): kaliumacesulfaam.
Bereidingswijze: Meng de inhoud van het zakje met 110 ml koud water in een shaker. Schud krachtig tot alles is opgelost. Bak de pannenkoek gedurende 1 à 3 minuten zachtjes in weinig boter of in een anti aanbakpan.
BOGP011
Specifieke referenties
Voedzame proteinerijke pannenkoek met een verrassende lichte sinaasappelsmaak. 18 gram eiwit en 4 gram koolhydraten per portie. Te gebruiken vanaf fase 1 van het eiwitdieet. 7 porties.
