Proteinerijke omelet met aroma van champignons. 1 portie is 1 maaltijd. Te gebruiken vanaf fase 1 van het eiwitdieet. Ook geschikt in het koolhydraatarm dieet.
Voeg eventueel nog wat extra champignons toe of extra groenten.
Inhoud: 1 sachet à 29.5 gram.
| Voedingswaarden |
Per 100 gram |
Per portie van 29.5 gram |
| Energie (kcal) |
408 |
120 |
| Vetten |
13.6 g |
4 g |
| -wv.verzadigd |
4.4 g |
1.3 g |
| Koolhydraten |
10.1 g |
3 g |
| -wv.suikers |
3.4 g |
1 g |
| Voedingsvezels |
0,6 g |
0,2 g |
| Eiwitten |
61 g |
18 g |
| Zout |
4.11 g |
1,21 g |
Ingrediënten:
Eiwit mix (eiwitpoeder, heel ei poeder, wei-eiwit isolaat (melk, soja)); gedroogd eekhoorntjesbrood (2%); aroma (melk); verdikkingsmiddel: natriumcarboxymethylcellulose; emulgatoren: mono- en diglyceriden, sojalecithine; rijsmiddelen: zuur natriumpyrofosfaat, kaliumbicarbonaat, natriumbicarbonaat, monocalciumfosfaat, calciumsulfaat; maltodextrine; peper; zout; kleuren: beta-caroteen, kurkuma; antiklontermiddel: siliciumdioxide; peterselie.
Allergenen: Eieren, Soja en Melk. Gefabriceerd op machines die ook Gluten, Selderij, Mosterd en Sulfieten verwerken.
Bereidingswijze: Giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg
100 ml koud water toe. Mengen met klopper tot een homogene massa. Bakken in een
anti- kleefpan gedurende 2 a 3 min, (eventueel samen met groenten).
