Adam's Brot - Sonnenwald
Deze koolhydraatarme broodmix van Adams Brot bevat geen gluten, gist of soja! Eiwit- en vezelrijk. Met zonnebloempitten, wat een heerlijke smaak geeft. Levert per sneetje slechts 0.4 gram koolhydraten en maar liefst 12 gram eiwit!
Geschikt in eiwitdieet (vanaf fase 1) en koolhydraatarm dieet en het keto dieet.
Deze koolhydraatarme broodmix bevat geen gluten, gist of soja! Eiwit- en vezelrijk. Met zonnebloempitten, wat een heerlijke smaak geeft. Levert per sneetje van ongeveer 50 gram slechts 0.4 gram koolhydraten en maar liefst 12 gram eiwit.
Je kunt van deze mix een heel brood maken of je maakt wat kleinere broodjes. Als je het deeg in lange slierten op de bakplaat legt, dan heb je als het ware een stokbrood!
Geschikt voor het koolhydraatarm dieet, maar door het lage koolhydraatgehalte en hogere eiwitgehalte ook geschikt in het eiwitdieet. Gebruik dit brood dan vanaf fase 1 van het eiwitdieet. 1 sneetje telt dan als 1 eiwitmaaltijd. Beleg met bijvoorbeeld wat light spread of de suikervrije belegsoorten uit onze webshop!
Inhoud: 250 gram broodmix, voldoende voor een brood van ongeveer 460 gram.
| Voedingswaarden | ||||
| Per 100 gram bereid brood | Per sneetje bereid brood van 50 gram | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 192 Kcal | 803 kJ | 96 Kcal | 401 kJ |
| Eiwit (gram) | 24 | 12 | ||
| Koolhydraten (gram) | 0,8 | 0,4 | ||
| -waarvan suikers (gram) | 0,6 | 0,3 | ||
| Vet (gram) | 6,5 | 3,25 | ||
| - waarvan verzadigde vetzuren (gram) | 1,4 | 0,7 | ||
| Vezels (gram) | 17 | 8,5 | ||
| Zout (gram) | 0,35 | 0,18 | ||
Ingrediënten:
lijnzaadmeel, eiwitpoeder, zonnebloempitten, kokosmeel, amandelmeel, pompoenpittenmeel, appelvezels, natriumbicarbonaat, antioxidant: ascorbinezuur (vitamine c), himalayazout, kruiden.
Allergenen: Eieren, Noten (Amandel). Kan sporen bevatten van andere noten, oliehoudende zaden, pinda's en peulvruchtonderdelen.
Bereidingswijze:
Deze koolhydraatarme glutenvrije broodmix is eenvoudig om te bereiden. Verwarm de oven voor op 160 graden. Doe de broodmix samen met 250 ml water in een kom en kneed gedurende 2 minuten alles goed door elkaar. Maak er een broodvorm vat en leg het op bakpapier. Bak het vervolgens 45-60 minuten in de voorverwarmde oven.
Vries eventueel het brood in voor een langere houdbaarheid.
Produkt Hersteller Adamsbrot (DE-ÖKO-037)
Adam's
Specifieke referenties
Deze koolhydraatarme broodmix van Adams Brot bevat geen gluten, gist of soja! Eiwit- en vezelrijk. Met zonnebloempitten, wat een heerlijke smaak geeft. Levert per sneetje slechts 0.4 gram koolhydraten en maar liefst 12 gram eiwit!
Geschikt in eiwitdieet (vanaf fase 1) en koolhydraatarm dieet en het keto dieet.
