Dietimeal Pot Aardbeien dessert en shake mix

Een heerlijke shake/dessert in de smaak van zoete aardbeien! Geschikt vanaf fase 1 van het eiwitdieet. Kan ook worden gebruikt in het koolhydraatarm dieet.

Deze shake is aan te maken als pudding, dessert en shake.

Inhoud: 450 gram, 2 maatschepjes =1 portie

Voedingswaarde per portie:

95 kcal

Eiwitten 18 g

Koolhydraten 2.9 g

Waarvan suikers 1.3 g

Vetten 1.2 g

Voedingsvezels 1.4 g

Natrium 196 mg

Kalium 245 mg

Bereidingswijze:

Voor een shake gebruikt u 220 ml (ijs)koud water en voor een dessert 115 ml water. Laat een dessert na bereiding nog 15 - 30 minuten opstijven in de koelkast.

Doe het water in een kom of shaker. Meng het poeder erbij met een garde of in de shaker, mengen tot alle klontjes verdwenen zijn. Het beste resultaat bereikt u met een garde.

Tip Voor een mousse kunt u aan het recept voor een dessert het geslagen wit van 1 ei toevoegen

Ingrediënten:

Melkeiwitten, plantaardige vetstof, verdikkingsmiddelen : carboxymethylcellulose, cellulose en hydroxypropylmethylcellulose, zuurmiddel: citroenzuur en appelzuur, stabilisator : dikaliumfosfaat, zout, aroma’s, zuurtegraadverbeteraars : magnesiumoxyde en kaliumcitraat, methionine, zoetstoffen : aspartaam (bevat een bron van fenylalanine) en kaliumacesulfaam, aardbeipoeder met pitjes (0,42 %), kleurstoffen : bietenrood en extract van curcuma, antiklontermiddel : siliciumdioxyde, emulgator : sojalecithine.